Zeitmanagement

Zeitmanagement & Selbstmanagement
So erreichen Sie mehr in weniger Zeit !

Selbst- und Zeitmanagement bedeutet, die eigene Arbeit und Zeit zu beherrschen, statt sich von ihr beherrschen zu lassen.
Die meiste Zeit verpufft, weil klare Ziele, Planungen, Prioritäten und Übersichten fehlen.

"Nachdem wir das Ziel endgültig aus den Augen verloren hatten, verdoppelten wir unsere Anstrengungen."
Marc Twain

In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie eine optimale Nutzung Ihrer wertvollen und knappen Zeit durch ein kontinuierliches und konsequentes Selbst- und Zeitmanagement erreichen.

* Arbeitstechniken gezielt optimieren
* Erkennen der Stärken und Schwächen des eigenen Arbeitsverhaltens
* Verbessertes Einschätzen und Planen von Aufgaben
* Zeitfallen erkennen: Störungen und Möglichkeiten ihrer Beseitigung
* "Zeitfresser" vermeiden
* Entspanntes Einhalten von Terminen
* Die Arbeit souveräner und erfolgreicher bewältigen
* Stress bewusst bewältigen, abbauen und vermeiden
* Lebensqualität in Berufs- und Privatleben verbessern
* Steigerung der Arbeits- und Leistungserfolge

Teilnehmerkreis:
Fach-, Führungskräfte, Projektleiter, Verkäufer, Teammitglieder und alle, die effektiver mit der Ressource Zeit umgehen wollen

Praxisorientiertes Training in Kleingruppen: Garantierter Lernerfolg durch begrenzte Teilnehmerzahl !

Inhalte:
* Umgang mit der Zeit analysieren
* Ihre persönliche Zeitanalyse
* Instrumente und Methoden des Zeitmanagements
* Ziele sinnvoll formulieren
* Richtige Zielformulierung und Aktivitätenplanung
* Prioritäten zielorientiert setzen (Eisenhower)
* Prioritäten delegieren
* Unterscheidung von wichtigen und dringenden Dingen
* Pareto-Prinzip
* Zeitplanung
* Berücksichtigung bisher und zukünftig vorgesehener Zeitplanungssysteme
* Zielkontrolle
* Gewinnung von Zeitsouveränität
* Konsequente Zeitplanung
* Umsetzen in die Praxis: die gesetzten Ziele planmäßig realisieren
* Tipps für effektivere Besprechungen und Telefonate
* Gezielter Umgang mit Unterbrechungen
* Effiziente E-Mail-Bearbeitung und Organisation
* Zeitdiebe eliminieren
* Selbstbild, Selbstbewusstsein, Selbstmotivation
* Selbstmanagement


Methodik:
Kurzvortrag, Präsentationen, Einzel- und Gruppenübungen, Brainstorming, Austausch/Feedback in Kleingruppen und im Plenum


Seminarberatung und Anmeldung:
Telefon: 02862 - 589 5632